「冷え性」の記事一覧

・寝ても疲れが取れない・気分が落ち込みやすい・動悸や息苦しさを感じる・肩こり、頭痛、めまいが続く 病院で検査しても「特に異常なし」。 それでもつらさが続くと、不安になりますよね。 こうした症状の背景によく関係しているのが […]

「特に何もしていないのに疲れる」「気分が上がらない」「寝ても回復しない」 そんな状態が続いていませんか？🌿それ、自律神経の乱れが関係している可能性があります。 自律神経は24時間働いている 自律神経は、・呼吸・体温調整・ […]

・なんとなく体がだるい・気持ちが落ち着かない・寝ても疲れが取れない・頭痛やめまいが出やすい 病院では「異常なし」と言われたけれど、自分では確かにつらい。そんな状態が続いていませんか？ このような不調の背景に多いのが、自律 […]

「特に大きな不調はないけれど、なんとなくしんどい」「疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」そんな状態が続いていませんか。検査では異常がないのに体調が優れない場合、自律神経の乱れが関係していることがあります。 自律神経は […]

「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」「動悸やめまい、息苦しさを感じることがある」このような症状に心当たりはありませんか。病院で検査をしても大きな異常が見つからない場合、自律神経の乱れが関係 […]

「夜しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「布団に入ってもなかなか眠れない」「理由もなく不安になる」このような状態が続いている場合、自律神経が乱れている可能性があります。 自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・体温調整など […]

年末が近づく頃、「寝つきが悪い」「朝起きても疲れが取れない」「理由はないのに不安になる」といった声が増えてきます。病院に行くほどではないけれど、なんとなく調子が悪い…。それは、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 […]

それ、自律神経の乱れかもしれません｜整体で整える年末ケア 「特別な病気じゃないけど、なんとなくつらい」「疲れが取れない」「気持ちが落ち着かない」 12月になると、こうした原因がはっきりしない不調で来院される方がとても増え […]

12月後半になると「なんとなく体調が悪い」「疲れが抜けない」「眠りが浅い」そんな声が急増します。 これは年末特有の自律神経の乱れ が大きく関係しています。 🌿 自律神経ってなに？ 自律神経は、・呼吸・体温・血流・内臓の働 […]

「妊活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」そんなお悩みを抱える女性が、12月に一気に増えます。その大きな原因のひとつが “冬の冷え” です。 寒くなると身体は自然と縮こまり、血流が悪くなります。特に女性は、手足・ […]