「産後」の記事一覧

こんにちは🌸山口市嘉川にある「まもる整体サロン新山口店」です！ 「出産後、お腹だけぽっこり残ってる」「体重は戻ったのに、ウエストが太いまま…」「運動してもお腹がへこまない」 そんな産後ママのお悩み、実は“骨盤のゆがみ”が […]

こんにちは🌸山口市嘉川にある「まもる整体サロン新山口店」です！ 「産後から歩きにくい」「股関節がガクガクして不安定」「長時間立っていると、足の付け根が痛くなる」 そんなお悩み、出産後のママにとても多く見られます。 それ、 […]

こんにちは🌸山口市嘉川の「まもる整体サロン新山口店」です！ 「出産してから腰痛がつらい」「骨盤まわりがグラグラする」「体型が戻らず、服が入らない…」 そんなお悩み、実は“骨盤のゆがみ”が原因かもしれません。 産後の骨盤は […]

こんにちは🌸山口市嘉川の「まもる整体サロン新山口店」です！ 「くしゃみやジャンプで尿もれが…」「歩くと恥骨のあたりがズキッと痛む」「骨盤がグラグラする感じが不安…」 そんな産後の悩み、実は骨盤のゆがみやゆるみが関係してい […]

こんにちは😊山口市嘉川の「まもる整体サロン新山口店」です！ 「産後、頭痛が増えた気がする…」「ズーンと重く、肩こりもひどい」「授乳や抱っこで、体がガチガチ」 そんな産後ママの頭痛、実は体からのSOSかもしれません。 なぜ […]

こんにちは🌼山口市嘉川の「まもる整体サロン新山口店」です！ 産後のママさん、こんなお悩みありませんか？ ☑︎ 運動する時間がない☑︎ 抱っこで腰や肩がガチガチ☑︎ 体が重くて動くのがおっくう☑︎ 体型の変化が気になってき […]

こんにちは！山口市嘉川の「まもる整体サロン新山口店」です😊 「赤ちゃんを抱っこすると腰がズキッと痛む」「寝起きに腰が固まっているような感じがする」「湿布や骨盤ベルトではごまかせない」 そんな産後ママの腰痛、実はそのまま放 […]

こんにちは🌼山口市嘉川の「まもる整体サロン新山口店」です。 出産を終えた女性から、よくこんなご相談をいただきます。 骨盤のぐらつきが気になる 体型が戻らない、お腹がぽっこりしたまま 腰痛や肩こりがひどくなった 産後いつか […]

「出産はゴール」ではなく「スタート」。実は、産後の体をどうケアするかによって、数年後、数十年後の体調に大きな違いが生まれます。 💥産後にケアをしないと… ・反り腰や猫背がクセになって、慢性的な腰痛・肩こりに・骨盤のゆがみ […]