まもる整体サロン新山口店


「未分類」の記事一覧

『🌿 カラダを温めることで授かり体質へ💐』  山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門

妊活をがんばる女性の多くが感じている「冷え」。実は、この“冷え”が妊娠を妨げる大きな原因のひとつなんです🥺 手足が冷たい・お腹が冷たい・生理中にお腹が重いなど、体温が低い状態が続くと、子宮や卵巣の血流が悪くなり、ホルモン […]

『🤱出産後、体幹の筋力が低下する理由とは?』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門

出産後に「姿勢が崩れやすい」「腰や肩が疲れやすい」と感じる方、多くいらっしゃいます。その大きな原因は 体幹の筋力低下 にあります。 💡なぜ体幹が弱くなるの? 🔸 妊娠中の姿勢変化→ お腹が大きくなるにつれて、体は反り腰気 […]

『体の緊張が原因で起こる「ぎっくり腰」に要注意!』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門

ぎっくり腰は、重いものを持ったときだけでなく、体の緊張が原因で突然起こることも。筋肉が常にこわばっていると、わずかな動作でも腰に大きな負担がかかり、発症しやすくなります。 💥 体の緊張がぎっくり腰を引き起こす理由 1️⃣ […]

『緊張が腸の働きを乱し、下痢を引き起こすことも!』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門

ストレスや不安で体が緊張すると、自律神経が乱れ、腸の働きにも影響を与えます。特に交感神経が優位になりすぎると、腸の蠕動(ぜんどう)運動が過剰になり、下痢になりやすくなります。 体の緊張が腸に与える影響 💥 1. 自律神経 […]

『コーヒーで自律神経が乱れる?』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門

コーヒーは、摂り方によって自律神経を乱すことがある飲み物です。主成分のカフェインが交感神経を刺激するため、体の活動モードを高める一方で、摂りすぎると副交感神経とのバランスを崩す原因になることがあります。 自律神経が乱れる […]

『子宮内膜症の症状とは』 山口市 まもる整体サロン新山口店 婦人科系疾患専門

こんにちは!今日は、子宮内膜症の主な症状についてお話しします。子宮内膜症は、女性にとって深刻な病気で、生活に大きな影響を及ぼすことがあります。症状は個人差がありますが、ここでは一般的に見られるものを紹介します。 子宮内膜 […]