「生理不順」の記事一覧

こんにちは、みなさん！今日は生理不順のタイプについて詳しくお話ししたいと思います。生理不順にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる原因や特徴があります。少しでも理解を深めることで、体のサインに気づきやすくなるかもしれませ […]

こんにちは、みなさん！今日は「生理不順」についてお話ししたいと思います。生理不順は、女性の多くが経験することのある悩みですが、どんな状態が生理不順と呼ばれるのか、そしてその原因について詳しく見ていきましょう。 生理不順と […]

  こんにちは！ 今日は生理痛の対策について、少し詳しくお話ししたいと思います。毎月やってくる生理痛、できるだけ快適に過ごしたいですよね。 1. 体を温める 生理痛の時、体を温めることはとても効果的です。特にお […]

こんにちは！ 今日は「生理痛で起こる症状」について、簡単にお話ししたいと思います。生理痛って本当に辛いですよね。多くの女性が毎月苦しんでいますが、どんな症状があるのかを知ることで、少しでも体調管理の参考になれば嬉しいです […]

こんにちは！ 今日は、多くの女性が経験している「生理痛」について、少し深掘りしてお話ししたいと思います。多くの女性が毎月、この痛みと戦っていますが、生理痛って本当に辛いですよね。でも、なぜこんなにも痛いのか、その原因を知 […]

こんにちは！ 今日は女性にとって大切な「生理」についてお話しします。生理（月経）は、女性の体が毎月妊娠に備えて行う自然なプロセスです。思春期から始まり、閉経まで続くこのサイクルは、女性の健康を維持するために欠かせないもの […]

  PMSとは、「月経前症候群」と呼ばれます。 月経の3〜10日前から始まり、精神的、身体的な不調に悩まされている女性が多いです。 特に精神的な症状が強く出ます。   PMSは、欧米に比べると日本では […]

現代は、「生理痛・PMSがあるのは当たり前」という考えになっていると思います。   「そう思っている」って今、思いましたよね？   生理のたびに下腹部が痛いのは「子宮内膜症」という病気のサインの可能性 […]

生理前〜生理中にむくみの原因をお伝えする前にむくみとはなんでしょうか？   むくみとは、皮膚の下にある皮下組織の部分に水が溜まってしまう状態   生理前〜生理中にむくむ原因は、女性ホルモンのバランスが […]

いつもお通じはいいのに生理前になると便秘になられる女性は多くおられると思います。 生理が始まると便秘が解消されるとことが多いです。   生理前の便秘も女性ホルモンの影響です。 生理前は「妊娠しやすいカラダ」にな […]