「妊活」の記事一覧

妊活をがんばる女性の皆さま、こんにちは！まもる整体サロン新山口店のブログ担当として、今日も“からだと心に寄り添う情報”をお届けします。 妊活中の皆さまから、特に冬場に増えるご相談があります。それは…「からだの冷えが気にな […]

妊活をがんばっている方の多くが「冷え」で悩んでいます。「足先がいつも冷たい」「お腹が冷える」「冬になると手足の感覚がない」…そんな方は、体が“妊娠しにくいモード”になっているかもしれません。 🔥冷えが妊娠に影響する理由 […]

「身体を温めると妊娠しやすくなる」と聞いたことはありませんか？実は、冷えは妊活の大敵。体が冷えると血流が悪くなり、子宮や卵巣に必要な栄養やホルモンが届きにくくなってしまいます。特に最近は「冷え性×ストレス」で悩む女性が多 […]

〜心と体を整える“やさしい妊活整体”〜 妊活を頑張っている女性の中には、「ストレスが溜まって眠れない」「生理周期が乱れている」「検査では問題ないのに授かれない…」そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます😔 実はそ […]

〜自律神経を整えて、ホルモンバランスを味方につけよう〜 朝晩の冷え込みが強くなり、「手足が冷える」「寝つきが悪い」「気分が落ち込みやすい」など、体や心の不調を感じていませんか？🍂 実はこの時期、寒暖差によるストレスが自律 […]

妊活を始めている方の多くが、「何から始めればいいのかわからない」「病院では異常なし。でもなかなか授からない」そんなモヤモヤを抱えていらっしゃいます。 実は“妊娠しやすい体”をつくるためには、ホルモン・血流・自律神経・骨盤 […]

「冷えが気になる…」「生理周期がバラバラ…」そんなお悩みを抱えながら妊活を頑張っていませんか？🌿 妊活というと、病院での検査やタイミング法など“結果”に意識が向きがちですが、本当に大切なのは「妊娠しやすい体の土台を整える […]

冷え性は、ただの“手足の冷たさ”ではありません。実は自律神経の乱れが深く関わっています❄️ 自律神経には、体温を調整する働きがあります。しかし、ストレス・不眠・ホルモンバランスの乱れなどで機能が低下すると、血管が収縮した […]

「病院で検査しても原因が分からない」「ストレスを感じるたびに生理が遅れる」「基礎体温がガタガタしている」 そんな妊活中のお悩みを抱えていませんか？実はその背景には、自律神経の乱れが深く関係していることが多いんです🌿 妊娠 […]