『🚨 便秘が引き起こす不調とは？』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年4月25日 むくみ便秘倦怠感内臓疲労自律神経 💔 肌荒れ・吹き出物→ 腸に老廃物が溜まることで、毒素が血中に流れ、肌トラブルを引き起こすことも。 💔 頭痛・だるさ→ 便秘によって腸内で有害物質が発生し、自律神経が乱れて頭痛や疲れの原因に。 💔 イライラ・不安感→ 腸 […] 続きを読む
『🧠腸と心はつながっている！』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年4月9日 下痢便秘内臓疲労自律神経 実は、セロトニンの約90%は腸でつくられているってご存じですか？だから、腸が元気だと気持ちも明るくなりやすいんです💕 腸内環境を整えるとどうなる？ ✅ セロトニンが活性化し、前向きな気分に✅ ストレスに強くなり、イライラ […] 続きを読む
『【生理前の便秘にお悩みの方へ】腸内環境を整えてスッキリ快適に！』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月26日 PMS便秘倦怠感内臓疲労生理不順生理痛自律神経 生理前になると「お通じが悪くなる…😣」と感じることはありませんか？実は、ホルモンバランスの変化が腸の働きに影響し、便秘を引き起こしやすくなります💡 🔸 生理前に便秘が起こる主な原因✅ ホルモンの影響で腸の動きが低下 → […] 続きを読む
『☀️ 日中の気温上昇で体調不良に？💦』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月22日 下痢便秘内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 朝晩は涼しいのに、日中は気温が急上昇…この寒暖差が自律神経の乱れや体調不良を引き起こすことも😣💨 🌡️ 気温上昇で起こる不調 💦 😵💫 だるさ・疲れやすい👉 急な気温変化で自律神経が乱れ、体温調整がうまくできず、エネル […] 続きを読む
『🌿 腸内環境を整えて不調を軽減！🌟』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月21日 下痢便秘内臓疲労自律神経食事 「なんとなく体調がすぐれない…」「疲れやすい…」そんな不調、腸内環境の乱れが原因かも？💡 腸は**“第二の脳”**とも呼ばれ、免疫や自律神経とも深く関わっています。腸を整えることで、体の不調を改善しましょう✨ 🤔 腸内環 […] 続きを読む
『🧠 腸内環境を整えると頭痛が軽減する？ 🤔』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月13日 下痢便秘倦怠感内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 「頭がズキズキ…😣」そんな 頭痛の原因、実は腸内環境の乱れ かもしれません！腸と脳は**「腸脳相関」**と呼ばれる密接な関係があり、腸の不調が頭痛につながることがあります💡 💥 腸内環境の悪化が頭痛を引き起こす理由 💥 […] 続きを読む
『腹部の膨満感と腰痛、実は深い関係が！』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年2月26日 下痢便秘倦怠感内臓疲労自律神経 「お腹が張って苦しい…」「腰が重だるい…」こんな症状、ありませんか？実は、腹部の膨満感と腰痛は密接に関係しています！ 💥 腹部の膨満感が腰痛を引き起こす理由 1️⃣ 腸内ガスの増加で内圧が上がる👉 ガスが溜まるとお腹が張 […] 続きを読む
『体の緊張が腰痛を引き起こす！』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年2月19日 下痢便秘内臓疲労冷え性自律神経 筋肉がこわばると血流が滞り、腰への負担が増えてしまいます。特にストレスや長時間の同じ姿勢は、腰痛の大きな原因に！ 体の緊張が腰痛を引き起こすメカニズム 💥 1. 筋肉の過緊張で血流が悪化👉 デスクワークやストレスで筋肉が […] 続きを読む
『便秘は全身の不調のサイン！』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年2月18日 便秘倦怠感内臓疲労冷え性自律神経頭痛 便秘は単にお腹が張るだけでなく、肌荒れ・むくみ・肩こり・免疫低下 など、体全体に悪影響を及ぼします。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、自律神経やホルモンバランスとも深く関わっているため、腸内環境を整えることが健康への近道です！ […] 続きを読む
『腸内環境を整えて免疫力アップ！』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年1月20日 下痢便秘倦怠感内臓疲労自律神経食事 こんにちは！【まもる整体サロン 新山口店】です。免疫力を高め、健康な毎日を過ごすためには「腸活」が鍵です。腸は免疫の70%以上を担う重要な器官。以下では、日々の生活で取り入れられる具体的な方法をご紹介します！ 1. バラ […] 続きを読む
