「自律神経」の記事一覧

「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」「動悸やめまい、息苦しさを感じることがある」このような症状に心当たりはありませんか。病院で検査をしても大きな異常が見つからない場合、自律神経の乱れが関係 […]

肩こりがつらくて何度もマッサージに行っているのに、すぐ戻ってしまう。頭痛も一緒に出てきて、だんだん薬に頼る回数が増えている。このような方には、ある共通点があります。 それは「肩だけが頑張りすぎている体」になっていることで […]

「夜しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「布団に入ってもなかなか眠れない」「理由もなく不安になる」このような状態が続いている場合、自律神経が乱れている可能性があります。 自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・体温調整など […]

年末が近づく頃、「寝つきが悪い」「朝起きても疲れが取れない」「理由はないのに不安になる」といった声が増えてきます。病院に行くほどではないけれど、なんとなく調子が悪い…。それは、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 […]

毎日のように肩が重い、首がガチガチ、頭痛薬が手放せない…。そんな肩こり・頭痛に悩まされていませんか？ 実は、慢性的な肩こりや頭痛の多くは「筋肉だけの問題」ではありません。長時間のスマホやパソコン、家事や育児による前かがみ […]

それ、自律神経の乱れかもしれません｜整体で整える年末ケア 「特別な病気じゃないけど、なんとなくつらい」「疲れが取れない」「気持ちが落ち着かない」 12月になると、こうした原因がはっきりしない不調で来院される方がとても増え […]

12月に入ってから「肩こりがひどくて頭痛まで出る」「夕方になると頭が重くて何もしたくない」そんな声をとても多く聞きます😣 特に年末は、寒さ・忙しさ・ストレスが一気に重なる時期。実はこの時期の肩こりや頭痛は、単なる疲れでは […]

産後しばらく経つのに、・疲れが取れない・気分が落ち込みやすい・肩や腰がずっと痛いそんな「なんとなく不調」を感じていませんか？ 産後の体は、見た目以上に大きなダメージを受けています。出産によって開いた骨盤は、自然に戻ると言 […]

12月後半になると「なんとなく体調が悪い」「疲れが抜けない」「眠りが浅い」そんな声が急増します。 これは年末特有の自律神経の乱れ が大きく関係しています。 🌿 自律神経ってなに？ 自律神経は、・呼吸・体温・血流・内臓の働 […]

12月に入ると、「肩こりがいつもよりつらい」「頭痛が増えた」という女性が一気に増えます。山口市・新山口・小郡・阿知須・宇部市周辺でも、冬になると肩こりや頭痛で整体院を探される方が多くなります。 その理由はとてもシンプルで […]