『低血糖と腸内環境の関係性②』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年8月9日 低血糖内臓疲労栄養自律神経食事 低血糖になることで胃腸機能が低下します。 腸内環境が悪いことで体内で有毒となる物質の発生、ガスが溜まり不調を招きます。 低血糖と腸内環境が悪化することで消化・キュしゅう能力の低下を招きます。 […] 続きを読む
『低血糖チェックシート(精神編)』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年8月5日 低血糖内臓疲労自律神経食事 多くの人は低血糖になっているとは気付かずに生活を送っています。 低血糖ケアをすることで体調は改善しますが、その前に自分自身が低血糖であることを気が付かないといけません。 チェック項目 ・小さな […] 続きを読む
『低血糖チェックシート(肉体編)』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年8月1日 低血糖内臓疲労栄養自律神経食事 多くの人は低血糖になっているとは気付かずに生活を送っています。 低血糖ケアをすることで体調は改善しますが、その前に自分自身が低血糖であることを気が付かないといけません。 チェック項目 ・朝、起 […] 続きを読む
『低血糖とは？』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年7月30日 低血糖倦怠感内臓疲労栄養自律神経食事 低血糖とは、血糖値の調整機能が極端に低下する症状のことです。 低血糖症と糖尿病はどちらも血糖の調整異常、耐糖機能が異常をきたした病気になります。 低血糖と糖尿病の違い？ 低血糖： […] 続きを読む
『体温を下げる食べ物』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年7月29日 倦怠感内臓疲労冷え性栄養自律神経食事 東洋医学（漢方）では、食べ物にはカラダを温める「陽」のものと、カラダを冷やす「陰」のものがあるとされています。 地上で育つものはカラダを冷やすと言われています。 色でも見分けることができ、白や緑、紫などの寒 […] 続きを読む
長引く不調は、小麦粉が原因かも？ 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年6月16日 内臓疲労栄養自律神経食事 頭痛や腰痛、お腹の不調、便秘、生理痛などは もしかしたら、「小麦」が原因かもしれません。 日本人は元々、小麦を消化、分解する機能が弱いと言われています。 未消化の食べ物が腸に行くことで腸内環境が乱れていきま […] 続きを読む
砂糖で体調不良に⁉︎ 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年6月14日 低血糖内臓疲労栄養自律神経食事 長年の痛みや不調が改善しない理由は、もしかしたら砂糖の取りすぎかもしれませんよ？ 頭痛や酒虫力の低下、朝起きれない、1日中だるいなどが続いてる方は、 砂糖の取り過ぎによって起こっているかもしれません。 毎日 […] 続きを読む
冷凍食品で栄養失調に⁇ 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年6月13日 内臓疲労栄養生活習慣自律神経食事 カラダの痛みや不調が続くのは外食や冷凍食品による栄養失調かもしれません⁉︎ 外食や冷凍食品は加工されているので栄養素が少ない可能性が大‼︎ 自炊の方が栄養価が高いです。 日本の女性は世界で1番痩せているの⁉ […] 続きを読む
長年の体調不良の原因は添加物かも？ 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年6月12日 内臓疲労栄養自律神経食事 長年の不調や痛みの原因はもしかしたら添加物かもしれませんよ⁇ 添加物は精神にダメージを与え腰痛や肩こりなどの痛みや痺れ、頭痛などの不調の原因になります。 そして、 精神を不安定にもさせます。 それに、 味覚 […] 続きを読む
カラダからの危険信号２ 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日：2024年6月10日 内臓疲労栄養生活習慣食事 みなさんは、カラダから出ている危険信号を感じ取っていますか⁇ 早期に感じるとこでカラダの不調を未然に防ぐことも可能です。 「無性に◯◯を食べたい」って思ったことは必ず1度は経験したことがあると思います。 その時カラダは、 […] 続きを読む
