「自律神経」の記事一覧

こんにちは😊まもる整体サロン新山口店です。 季節の変わり目や気圧の変化、忙しい毎日が続くと「なんだかずっと疲れてる」「寝てもスッキリしない」「頭がボーッとする」そんな不調を感じていませんか？その原因、もしかすると「自律神 […]

出産後、「腰痛」「肩こり」「疲れやすい」「体型が戻らない」など、産後特有の不調を感じる方は多いです。その大きな原因が、“骨盤の歪み”と“自律神経の乱れ”です。 出産で大きく開いた骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと閉じてい […]

妊娠中、体の変化に驚いていませんか？「腰が重い」「足がむくむ」「寝返りがつらい」など、妊娠中のマイナートラブルは多くのママが感じるものです。この不調の大きな原因は、ホルモンバランスの変化と姿勢の崩れにあります。 💡 妊娠 […]

「病院で検査をしても問題なしと言われたのに、なかなか授からない」「ストレスを感じるほど、妊活がつらくなってきた…」 そんなお悩みを抱えている方、実はとても多いです。そして、その原因の一つとして見逃せないのが “自律神経の […]

こんにちは✨まもる整体サロン新山口店です。40代〜50代の女性の多くが感じる「なんとなく体調が優れない」「寝ても疲れが取れない」などの不調…。それ、更年期による自律神経の乱れが関係しているかもしれません💦 女性ホルモンの […]

こんにちは🌷山口市嘉川の【まもる整体サロン 新山口店】です。 出産を終えたママさん、本当にお疲れさまでした💐慣れない育児に追われる中で、「自分の体は後回し」という方も多いのではないでしょうか？しかし、実は産後の体こそ、今 […]

「夜しっかり寝たはずなのに、朝スッキリ起きられない」「休んでも疲れが抜けない」「気分が落ち込みやすく、やる気が出ない」 そんなお悩みを抱えていませんか？ それ、実は自律神経の乱れが原因かもしれません💡 🌸自律神経とは？ […]

こんにちは🌸まもる整体サロン新山口店です😊 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れさまです。赤ちゃんのお世話に追われ、自分のことは後回し…💦「体が痛いけど我慢している」「気持ちが落ち込みやすい」そんな産後ママがと […]

妊活をしていると、「どうしてうまくいかないんだろう」「また生理が来てしまった…」と落ち込む日もありますよね。周りの妊娠報告を聞いて焦ったり、夫婦で意見がすれ違ったりと、心の疲れを感じる女性も少なくありません。 実はその“ […]

出産という大仕事を終えたママの体は、見た目以上にダメージを受けています。赤ちゃんを産むために大きく開いた骨盤は、出産後ゆっくりと元の位置に戻ろうとしますが、日常の授乳・抱っこ・寝不足・家事などで歪んだまま固定されてしまう […]