『🌸 新生活に向けて体調を整えるポイント 🌸』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月16日 こころメンタル倦怠感耳鳴り自律神経頭痛 新しい環境が始まる春は、ワクワクする一方でストレスや疲れが溜まりやすい時期💦体調を整えて、スムーズに新生活を迎えましょう！✨ 🌀 新生活で体調を崩しやすい原因 🌀 💥 環境の変化で自律神経が乱れる👉 新しい生活リズムや人 […] 続きを読む
『🧠 腸内環境を整えると頭痛が軽減する？ 🤔』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月13日 下痢便秘倦怠感内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 「頭がズキズキ…😣」そんな 頭痛の原因、実は腸内環境の乱れ かもしれません！腸と脳は**「腸脳相関」**と呼ばれる密接な関係があり、腸の不調が頭痛につながることがあります💡 💥 腸内環境の悪化が頭痛を引き起こす理由 💥 […] 続きを読む
『😷 マスクが原因で頭痛が起こる理由 🤕』 公開日：2025年3月12日 倦怠感内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 長時間マスクをつけていると、「こめかみがズキズキ💦」「頭が重い😣」と感じることはありませんか？実は、マスクの着用が頭痛の原因 になることがあります！ 💥 マスクが引き起こす頭痛のメカニズム 💥 🌀 1. 酸素不足による頭 […] 続きを読む
『💇♀️ 頭痛と髪を結ぶことの関係性 💇♀️』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月11日 倦怠感内臓疲労冷え性耳鳴り自律神経頭痛 「髪を結ぶと頭が痛くなる…」「ポニーテールで長時間いるとこめかみがズキズキ💦」そんな経験はありませんか？🤔実は、髪を強く結ぶことで頭皮や筋肉、神経に負担がかかり、頭痛の原因になることがあります！ 💥 髪を結ぶことで頭痛が […] 続きを読む
『🌿 環境の変化にうまく適応するための対応策 🌿』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月3日 メンタル不眠低血糖倦怠感内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 新しい職場、引っ越し、季節の変わり目など、環境の変化 は自律神経に影響を与え、不調を引き起こすことがあります。うまく適応するために、心と体のケア を意識しましょう✨ 💡 環境の変化に適応するためのポイント 💡 🕰 1. […] 続きを読む
『環境の変化と自律神経の関係性 🌿』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年3月2日 こころメンタル下痢倦怠感耳鳴り自律神経頭痛 新しい職場や引っ越し、季節の変わり目など 環境の変化 は、知らず知らずのうちに 自律神経に影響 を与えています。 💥 環境の変化で自律神経が乱れる理由 😣 1. ストレスで交感神経が過剰に働く👉 新しい環境に適応しようと […] 続きを読む
『寒暖差で体調不良が起こるのはなぜ？』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年2月28日 むくみ倦怠感内臓疲労冷え性耳鳴り自律神経頭痛 季節の変わり目や気温差が激しい日に、「なんだか体がダルい…」「肩こりや頭痛がひどい…」と感じることはありませんか？ これは 「寒暖差疲労」 と呼ばれ、自律神経の乱れが原因 で起こることが多いです！ 💥 寒暖差が体に与える […] 続きを読む
『体の緊張がめまいを引き起こす理由とは？』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年2月23日 下痢不眠内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 体が緊張すると自律神経が乱れ、血流や筋肉の状態が悪化します。その結果、脳への血流が低下し、めまいが起こることも。 💥 体の緊張がめまいを引き起こす理由 1️⃣ 血流の悪化で脳が酸欠状態に👉 緊張で筋肉がこわばると血管が圧 […] 続きを読む
『副腎疲労とその改善法』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2025年1月26日 不眠低血糖倦怠感内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 副腎疲労（Adrenal Fatigue）は、現代人が抱える慢性的なストレスや生活習慣の乱れが原因で、副腎が疲弊し、体と心にさまざまな不調を引き起こす状態です。副腎はストレスに対応するホルモン「コルチゾール」の分泌を担っ […] 続きを読む
『自律神経と睡眠の深い関わりとは？』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日：2024年11月11日 不眠内臓疲労耳鳴り自律神経頭痛 自律神経と睡眠の関係は深く、質の良い睡眠が心身の健康に直結します。まもる整体サロン新山口店では、自律神経の調整をサポートし、眠りの質を高めるための施術とアドバイスを行っています。 自律神経と睡眠の重要なポイント 入眠を助 […] 続きを読む
