「下痢」の記事一覧

「病院では異常なしと言われたけど、なんとなく体調が悪い」「疲れているのに眠れない」「朝からだるい」「気分が落ち込みやすい」このような不調を感じている方は、自律神経が乱れている可能性があります。 自律神経は、呼吸や血流、体 […]

それ、自律神経の乱れかもしれません｜整体で整える年末ケア 「特別な病気じゃないけど、なんとなくつらい」「疲れが取れない」「気持ちが落ち着かない」 12月になると、こうした原因がはっきりしない不調で来院される方がとても増え […]

12月後半になると「なんとなく体調が悪い」「疲れが抜けない」「眠りが浅い」そんな声が急増します。 これは年末特有の自律神経の乱れ が大きく関係しています。 🌿 自律神経ってなに？ 自律神経は、・呼吸・体温・血流・内臓の働 […]

近年とても増えているのが● 寝つけない● 朝がしんどい● 息苦しい● 動悸がする● だるさが抜けない● 情緒が不安定といった 自律神経の乱れ のご相談です。 病院の検査では異常がないと言われても、「確かにしんどい」のが自 […]

〜カラダと心をととのえて「授かる力」を育てる整体〜 「病院で検査をしても異常はないのに、なかなか授からない」「ホルモンバランスが乱れていて、周期が安定しない」「体も心も疲れてしまって、妊活がつらくなってきた」 そんな声を […]

〜整体で叶えるリラックスと安定〜 「眠れない」「疲れが取れない」「急に不安になる」「動悸がする」…そんなお悩みを抱えていませんか？これらは一見バラバラの症状のように見えますが、実は 自律神経の乱れ が大きく関わっているこ […]

「夏でも足が冷たい」「冬は手足がしびれるほど冷える」…そんな冷え性に悩む女性はとても多いです。実はこの冷え、単なる血行不良ではなく 自律神経の乱れ が関係しているのです。 自律神経は血管の収縮と拡張をコントロールしていま […]

こんにちは🌸山口市嘉川にある「まもる整体サロン新山口店」です！ 「冷房の効いた部屋にずっといると体がだるい」「夏になると、朝からやる気が出ない」「寝てるはずなのに疲れが取れない…」 そんな“夏バテ”のような不調、もしかし […]

アルコールは“眠りの質”を下げてしまうこと、ご存知ですか？ ❓なぜお酒で睡眠の質が落ちるの？ 🔹 眠りが浅くなりやすいアルコールは入眠を早める一方、深い睡眠（ノンレム睡眠）を減らしてしまいます。 🔹 夜中に目が覚めやすい […]

なんだか疲れがとれない、眠りが浅い、イライラしやすい…。そんな時は、毎日のコーヒー・紅茶・緑茶・エナジードリンクなどに含まれる「カフェイン」を見直してみませんか？ ❓カフェインが不調に影響する理由 🔹 自律神経を刺激しす […]