「マタニティ」の記事一覧

妊娠中は、喜びとともに体の変化も大きく感じる時期ですね🌸「腰や背中が痛い」「足がむくむ」「夜眠れない」など、妊婦さんの多くが悩まされる不調は、実は 体のバランスの変化と自律神経の乱れ が関係しています。 🌿 妊娠中の体が […]

〜ママとお腹の赤ちゃんが安心できるマタニティ整体〜 妊娠中は、女性の身体が大きく変化していく大切な時期。お腹が大きくなるにつれて、腰痛・肩こり・むくみ・だるさ・眠りの浅さなど、今まで感じなかった不調に悩まれる方がとても多 […]

妊娠中は、女性の体と心がめまぐるしく変化する時期。ホルモンの影響で気持ちが不安定になったり、眠れなかったり、なんとなく体が重く感じることもありますよね💭 そんな時に関係しているのが「自律神経の乱れ」。マタニティ期の不調の […]

妊娠中のママから多いお悩みといえば、腰痛・足のむくみ・眠れない夜。お腹が大きくなるにつれ、姿勢が変化して骨盤や背骨に負担がかかり、体のバランスが崩れてしまいます。さらにホルモンの影響や不安によって、自律神経のバランスも乱 […]

妊活を頑張っている女性の多くが、「体は元気なはずなのに、なかなか授からない」「病院の検査では問題ないのに結果が出ない」と感じています。実はその原因の一つに“自律神経の乱れ”が関係していること、ご存じでしょうか？ 妊娠は「 […]

妊娠中、体の変化に驚いていませんか？「腰が重い」「足がむくむ」「寝返りがつらい」など、妊娠中のマイナートラブルは多くのママが感じるものです。この不調の大きな原因は、ホルモンバランスの変化と姿勢の崩れにあります。 💡 妊娠 […]

こんにちは。まもる整体サロン新山口店です。妊娠中の女性が抱えるお悩みの中でも、とくに多いのが「腰痛」や「肩こり」です。お腹が大きくなることで体の重心が変わり、骨盤や背骨に負担がかかってしまうのです。さらにホルモンの影響で […]

妊娠中はホルモンの影響や体型の変化により、今まで経験したことのない不調が現れることがあります。特に多いのが「腰痛」「肩こり」「足のむくみ」「眠りが浅い」といった症状です。妊娠中は薬が使えないことも多く、「どうしたら楽にな […]

妊娠中期から後期にかけて、肩こりや頭痛に悩まされる妊婦さんはとても多いです。その大きな原因は「ホルモンバランスの変化」と「姿勢の崩れ」です。 妊娠によってリラキシンというホルモンが分泌され、靭帯や関節が柔らかくなります。 […]

こんにちは🌼妊娠中は体の変化が大きく、喜びと同時にさまざまな不調が出やすい時期でもあります。その中でも多いのが「腰痛」。今日はマタニティ期の腰痛と骨盤ケアについて詳しくお伝えします。 妊娠中の腰痛の原因 妊娠中はリラキシ […]