「頭痛」の記事一覧

最近増えているのが、スマホやPCによる慢性頭痛。「こめかみがズキズキする」「後頭部がガチっと固まって痛い」「肩こり→吐き気に変わる」そんな人が急増中です。 頭痛の根本原因は、実は首のゆがみと自律神経の乱れ。 首がわずかに […]

「肩こりからくる頭痛がつらい」「後頭部が重くなる」「こめかみがズキズキ」 デスクワーク・スマホ時間の長い方に多いお悩みですが、実は“首を揉むだけでは改善しない”ことが多いんです。 その理由は…肋骨の動きが固まると首が引っ […]

冬はとくに✔ 眠れない✔ 朝がつらい✔ 気分が落ち込みやすい✔ 呼吸が浅い✔ 頭が重い✔ 疲れが取れない など、自律神経の不調が出やすい季節です。 気温差・日照時間の減少・ストレスなどが重なることで、自律神経は乱れやすく […]

現代の女性に最も多い悩みが「肩こり」と「頭痛」。当サロンでもご相談のトップに入る不調です。 特に最近は、スマホ・PC作業、家事育児の負担から・首のゆがみ・肩甲骨の固まり・頭の筋膜の緊張がセットで起きている方が増えています […]

毎日のように肩が重い…。夕方になると頭痛が出る…。デスクワークで首が固まって動かない…。 こうした症状で悩んでいる女性は本当に多いです。 しかし、実は肩こりの原因のほとんどは「肩にはない」ことをご存じですか？ 🔍肩こりの […]

肩こりや頭痛に悩んでいる女性は本当に多く、「もうずっと肩が重い…」「頭痛薬が手放せない」そんな毎日を過ごしていませんか？😢 特に山口市・新山口・小郡・阿知須・宇部市エリアでも、肩こり・頭痛のお悩みで来店される女性は年々増 […]

産後のママさんから最近とても増えているご相談が、「肩こりがひどくて頭痛まで出る…」というお悩みです。 冬は気温が下がり、血流が悪くなりやすいため、肩こり・首こり・頭痛が悪化する方がぐっと増えます。特に産後は、ホルモンバラ […]

40代以降になると、「眠れない」「汗をかきやすい」「気分が落ち込む」といった更年期のサインが出てきます。この時期の体調変化は、女性ホルモンの減少と、自律神経の乱れが大きく関係しています。 🔸更年期の不調チェック ・顔のほ […]

〜マタニティ整体で快適なマタニティライフを〜 妊娠中の女性からよく聞かれるお悩み、「肩こりや腰痛がつらい…」「寝返りのたびに痛む…」「体が重くて眠れない…」😢 ホルモンの変化やお腹の成長で体のバランスが崩れやすく、それに […]

妊活を始めている方の多くが、「何から始めればいいのかわからない」「病院では異常なし。でもなかなか授からない」そんなモヤモヤを抱えていらっしゃいます。 実は“妊娠しやすい体”をつくるためには、ホルモン・血流・自律神経・骨盤 […]