「倦怠感」の記事一覧

下痢によって引き起こされる腰痛は、腸や内臓の不調が体全体に影響を及ぼすために起こります。当サロンでは、下痢による腰痛も含め、体全体のバランスを整える施術を提供しています。以下でその原因や対策をご紹介します。 下痢が引き起 […]

お腹の張り感（腹部膨満感）は、内臓の働きや生活習慣が原因となることが多く、放っておくと日常生活に影響を及ぼすこともあります。当店では、お客様一人ひとりのお悩みに寄り添い、根本改善を目指した施術をご提供しています。 お腹の […]

こんにちは！まもる整体サロン新山口店です。寒い季節だけでなく、日常的に手足の冷えにお悩みの方も多いのではないでしょうか？冷えは血流や自律神経のバランスなど、さまざまな要因が関係しています。ここでは主な原因と改善方法をご紹 […]

こんにちは！整体サロン守る 新山口店です。免疫力を高めることは、風邪やインフルエンザの予防だけでなく、日々の健康維持にも欠かせません。ここでは、免疫力を自然と引き上げる生活習慣をご紹介します！ 1. 栄養バランスの良い食 […]

乾燥した冬の空気は、インフルエンザや風邪などの感染症を引き起こしやすい環境を作ります。整体サロン守る 新山口店では、健康的な体づくりをサポートするとともに、ご自宅でできる感染予防のポイントをお伝えしています。 乾燥が感染 […]

  冬は空気の乾燥によって肌や喉だけでなく、自律神経のバランスが乱れやすい季節です。その結果、冷えや疲れ、不眠などの不調を感じる方が増えています。整体サロン守る 新山口店では、乾燥による体の不調をケアし、元気な […]

正月明けやストレスの多い日々を送ると、胃腸や肝臓といった内臓に負担がかかりやすくなります。内臓疲労を放置すると全身の不調につながるため、早めのケアが大切です。 内臓疲労の主な症状 胃もたれ、食欲不振 下痢や便秘 倦怠感や […]

  こんにちは！まもる整体サロン新山口店です。正月休み明けは生活リズムが乱れ、自律神経が影響を受けやすい時期です。そのため、心と体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか？ここでは、自律神経を整えるためのポイ […]

  こんにちは！まもる整体サロン新山口店です。お正月休みでつい乱れてしまう生活習慣や体調をリセットし、スムーズに日常へ戻るためのポイントをまとめました。 1. 生活リズムを整えよう 早寝早起き：朝の起床時間を一 […]

適量のアルコールはリラックス効果をもたらしますが、飲み過ぎると内臓に大きな負担をかけます。以下のポイントを押さえて、飲む前後のケアを徹底しましょう！ 1. アルコール摂取前のケア (1) 空腹で飲まない 空腹時に飲むとア […]