『交感神経が過剰になるとどうなるの?』 山口市 まもる整体サロン新山口店 自律神経専門 公開日:2024年11月4日 下痢不眠便秘倦怠感自律神経 交感神経が過剰に働くと、体が常に「活動モード」になり、さまざまな不調を引き起こします。持続的な交感神経優位の状態は、健康にも大きな影響を及ぼしやすいです。 交感神経が過剰になると起こる影響 疲労感や倦怠感 常に緊張状態で […] 続きを読む
『お腹の冷えをしっかり温める7つのステップ』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年10月6日 下痢便秘内臓疲労冷え性自律神経 こんにちは! 冷え性で悩んでいる方、特にお腹が冷えて困っている方、多いですよね?今回はお腹の冷えを改善するために私が実践している7つのステップをシェアしたいと思います。 1. 内側から温める飲み物を習慣にする 冷えた体を […] 続きを読む
『お腹が冷える5つの主な原因』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年10月5日 下痢便秘内臓疲労冷え性未分類自律神経 こんにちは! 今日は「お腹が冷える原因」についてお話しします。寒くなると特に感じやすいですよね?実は、お腹が冷える理由は意外とたくさんあるんです。 お腹が冷える5つの主な原因 1. 冷たい食べ物や飲み物 アイスや冷たい飲 […] 続きを読む
『お腹が張ってツライ…そんな時に試してほしい7つの対処法』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年10月4日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは! 今日は聞いてほしいお話です。特に食べ過ぎたわけでもないのに、なんだかパンパンで気持ち悪い。そんな経験、ありませんか? お腹が張ると気分も落ち込むし、体も重い感じがして嫌ですよね。「お腹の張りを解消する方法」 […] 続きを読む
『お腹が張る原因』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年10月3日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは! 今日は「お腹が張る原因」についてお話ししたいと思います。お腹の張りって、誰でも一度は経験したことがあると思いますが、何が原因で起こるのか知っていますか?意外と知られていない原因もあるんですよ! 1. ガスが […] 続きを読む
『下痢の対処法』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年10月2日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは。 体調を崩したときに突然の「お腹ピンチ」に襲われたこと、ありますよね? そう、あのツラい下痢…。仕事や家事があるときに限って、どうしてこうも体はタイミング悪く反応しちゃうんでしょう? でも、大丈夫!今日は「下 […] 続きを読む
『下痢がカラダに与える深刻な影響とは?』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年10月1日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは! 今日は少しデリケートな話題ですが、私たちの日常でも意外と遭遇する「下痢」についてお話しします。特に、下痢が体にどんな悪影響を及ぼすのか、知っておくと対策もしやすくなりますよね。 1. 脱水症状は想像以上に怖 […] 続きを読む
『お腹を下す原因ってなに?』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年9月30日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは! 今日は、お腹を下す原因について少し掘り下げてみようと思います。突然の下痢や腹痛、つらいですよね。私も経験があるので、その原因を知ることで少しでも予防や対策ができたらいいな、と思います。それでは、主な原因につ […] 続きを読む
『便秘に悩む女性必見!スッキリ解消のための簡単ガイド』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年9月29日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは! 今日は多くの女性が悩む便秘について。私もかつては悩んでいましたが、いくつかの方法を試して改善しました。そこで、今回は私が効果を感じた便秘解消のポイントをまとめてみました! 1. 食物繊維をしっかり摂ろう! […] 続きを読む
『便秘でカラダの不調を招く理由』 山口市 まもる整体サロン新山口店 公開日:2024年9月28日 下痢便秘内臓疲労生活習慣自律神経 こんにちは! 今日は、多くの女性が悩む「便秘」について深掘りしていきます。実は、便秘はただの排便トラブルだけでなく、私たちの体にさまざまな不調を引き起こす原因になっているんです。そこで今回は、便秘がどんな風にカラダに悪影 […] 続きを読む