妊娠中期〜後期にかけて増えてくる腰痛。

・長時間立っているとつらい
・朝起きると腰が固まっている
・歩いていると腰が抜けそうになる

「お腹が大きいから仕方ない」
そう思って我慢していませんか？

確かに、お腹が前に出ることで重心は前方へ移動します。
そのバランスを取ろうとして、自然と反り腰になりやすくなります。

しかし、腰痛の原因はそれだけではありません。

妊娠中はホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯がゆるみます。
この“ゆるさ”がある状態で姿勢が崩れると、腰の筋肉が常に緊張し、痛みが出やすくなります。

さらに、

・片足重心
・横座り
・長時間同じ姿勢

などの習慣が重なると、骨盤の左右差が強まり、腰に偏った負担がかかります。

当サロンでは、妊婦さんに無理のない体勢で、骨盤・股関節・背骨のバランスをやさしく整えていきます。

強く押すことはせず、呼吸に合わせて緩めていく施術です。

「立ち上がりが楽になった」
「腰の重だるさが軽くなった」

そんな変化を感じられる方もいらっしゃいます。

妊娠中の腰痛は、産後まで続くこともあります。
今のうちに整えておくことが、出産後の回復にもつながります。

我慢しすぎず、安心できるケアを選んでください。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名： まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所： 〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

 

店舗名： まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所： 〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内

電話番号：080-3696-1872

 

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所： 〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501