〜マタニティ整体で快適なマタニティライフを〜
妊娠中の女性からよく聞かれるお悩み、
「肩こりや腰痛がつらい…」「寝返りのたびに痛む…」「体が重くて眠れない…」😢
ホルモンの変化やお腹の成長で体のバランスが崩れやすく、
それに伴い 自律神経や血流の乱れ も起こりやすくなります。
ですが、体の不調は“我慢するしかない”ものではありません🌸
まもる整体サロンでは、妊娠中でも安心して受けられるやさしい整体で、
ママとお腹の赤ちゃんのどちらにも優しいケアを行っています💆♀️✨
🌿 妊娠中の体に起こる変化
妊娠中はホルモン「リラキシン」の影響で、骨盤の靭帯がゆるみます。
これは出産の準備として自然な反応ですが、
骨盤や背骨のバランスが崩れやすくなり、腰や背中に負担がかかる原因にも💦
さらにお腹が大きくなるにつれて、
・猫背気味になり呼吸が浅くなる
・血行不良でむくみや冷えが起こる
・自律神経が乱れ、眠りが浅くなる
といったトラブルが出やすくなります。
まもる整体サロンでは、こうした 妊娠中の特有のゆがみと神経の緊張 に対して、
やさしく体を整えていきます🤍
💆♀️ マタニティ整体で得られる効果
🔹 腰・背中の痛みが軽くなる
骨盤・背骨のゆがみを整え、筋肉の緊張をやさしくゆるめます。
体が支えやすくなり、自然と姿勢も整ってきます✨
🔹 自律神経が安定してリラックスできる
首や頭の緊張を取り除くことで、副交感神経が優位になり、
ぐっすり眠れるようになったとのお声も多数🌙
🔹 血流が良くなりむくみスッキリ！
足先まで温かくなり、冷えや重だるさが軽減します🦵💗
🔹 お腹の張りや不安感の軽減
体のバランスが整うことで、お腹への圧が減り、
「赤ちゃんの居心地が良くなった気がする」と感じる方も☺️
💬 妊婦さんのお声
👩🍼「お腹が大きくなるたびに腰が痛かったけど、施術後は体が軽くてびっくり！」
👩🍼「夜ぐっすり眠れるようになりました。赤ちゃんもよく動くように感じます」
👩🍼「お腹の張りが減って安心して過ごせるようになりました」
お母さんがリラックスできると、
赤ちゃんも心地よく過ごせるんですよ🌸
🕊️ 妊娠中の整体はいつから受けられるの？
まもる整体サロンでは、安定期（妊娠16週〜）から臨月前まで 安全に施術可能です。
うつ伏せにはならず、横向きや仰向けで行う体勢なので安心💺
痛みを伴う強い刺激は一切行わず、
呼吸と体の流れに合わせた「ソフト整体」で整えていきます🍀
🌼 妊婦さんへのアドバイス
1️⃣ お風呂で体を温める
血流を良くすることで、体の重だるさが和らぎます🛁
2️⃣ 深呼吸を意識してリラックス
お腹の赤ちゃんにもしっかり酸素を届けてあげましょう🌬️
3️⃣ 体をいたわる時間をつくる
“お母さんが元気”でいることが、赤ちゃんにとって何よりの安心です🤰💖
🌷 まとめ
妊娠中の不調は、体からの「休んでね」「整えてね」というサイン。
まもる整体サロンでは、体のゆがみや自律神経のバランスを整えながら、
快適で幸せなマタニティライフをサポートしています💐
「整体は妊婦でも受けていいの？」と迷っている方も、
どうぞ安心してご相談ください🌈
まもる整体サロングループ店舗情報
店舗名： まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）
住所： 〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号：080-9799-1608
店舗名： まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）
住所： 〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号：080-3696-1872
店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）
住所： 〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３
電話番号：070-5673-0501
