妊活をしている女性にとって、「思うように結果が出ない」という現実はとてもつらいものです。病院での検査や治療を続けていても成果が見えず、焦りや不安が募ってしまうことは少なくありません。そんなときに多くの方が見落としているのが、自律神経の乱れや体のゆがみ です。
◆ 妊活と自律神経の深い関係
私たちの体は、ストレスを感じると交感神経が優位になり、血流が悪くなります。特に子宮や卵巣といった妊娠に関わる臓器は血流の影響を大きく受けるため、十分に働けなくなるのです。
また、自律神経が乱れるとホルモンバランスも不安定になり、排卵や着床のリズムが崩れる原因となります。
妊活においては「病院での治療」だけでなく、体の土台を整えることが非常に大切です。
◆ 骨盤のゆがみが妊活に与える影響
骨盤は子宮や卵巣を守り支えている大切な部位です。しかし、長時間のデスクワークや運動不足、ストレスによってゆがみが生じると、血流が悪化し、内臓機能にも影響を与えます。これが妊活の大きな妨げになってしまうのです。
整体で骨盤や背骨を整えることで、血液やリンパの流れが改善し、子宮や卵巣が働きやすい環境へと導かれます。
◆ 当サロンでの妊活整体
まもる整体サロンでは、妊活を頑張る女性に寄り添った施術を行っています。
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骨盤のバランスを整える
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自律神経の働きを調整する優しい手技
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血流を促進し、冷えを改善するケア
を中心に、心身ともにリラックスできる環境をご用意しています。
「眠れるようになった」「イライラが減った」「前向きに妊活を続けられるようになった」という嬉しい声を多数いただいています。
◆ 妊活中のセルフケアアドバイス
整体と合わせて、日常生活でできる小さな工夫も大切です。
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深呼吸を意識して副交感神経を働かせる
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温かい飲み物を摂り、体を冷やさない
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夫婦でリラックスできる時間を持つ
こうした習慣は、体を整える大きなサポートになります。
◆ まとめ
妊活は「頑張りすぎる」とストレスが強くなり、逆効果になることもあります。整体を取り入れ、心身を整えることで妊娠に向けた体づくりがスムーズに進んでいきます。焦らず、無理せず、自分の体を大切にすることから始めてみませんか?
まもる整体サロングループ店舗情報
店舗名: まもる整体サロン(腰痛改善&女性のダイエット専門)
住所: 〒753-0815 山口県山口市維新公園1丁目12−28
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店舗名: まもる整体サロン新山口店(女性のお悩み専門)
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店舗名:まもる整体サロン宇部店(ダイエット専門)
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