妊娠中はホルモンバランスの変化で体調を崩しやすくなりますが、特に8月後半は「気圧の変化」と「寒暖差」が重なり、頭痛・めまい・むくみ・吐き気といった症状が出やすい時期です。

妊婦さんの体は体温調整が難しく、血液循環も通常より負担がかかります。そのため、エアコンの冷気や夜の冷えで足がむくんだり、頭痛や肩こりを訴える方が多くなります。

マタニティ整体では、お腹に負担をかけない体勢で施術を行い、骨盤・背骨の歪みをやさしく整えることで血流やリンパの流れを改善します。その結果、むくみや頭痛が和らぎ、睡眠の質も向上します。

🌿 妊婦さんにおすすめのセルフケア 🌿

妊娠中の体調は「冷え」と「自律神経の乱れ」を避けることがポイントです。整体と生活習慣で心身を整え、安心して出産に臨みましょう。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

『気圧と気温差で悪化するマタニティ不調の対処法』　　山口市　まもる整体サロン新山口店　自律神経専門