更年期の女性はホルモンバランスが乱れるため、自律神経も不安定になりやすく、秋雨前線の時期は特に体調が悪化しやすい季節です。気圧の低下で不眠やイライラ、倦怠感が強まるという方も少なくありません。

整体で骨盤や背骨を整えると、自律神経が安定し、睡眠の質が改善します。また、血流が良くなることで冷えやむくみが軽減し、更年期特有の不調が和らぎます。

🌿 更年期女性の雨の日セルフケア

更年期は「つらい時期」と捉えがちですが、整体で体を整えれば快適に過ごせる時間へと変わります。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

『雨の日に悪化する不眠・イライラを整体で和らげる』　　山口市　まもる整体サロン新山口店　自律神経専門