副交感神経＝リラックスモード
（リラックスを司る神経）
副交感神経は、不安がないとき、休んでいるとき、寝ているときに強く働く神経です。
リラックスをしているときは、内臓に多くの血液を送り、カラダの回復を図り、消化運動が盛んになります。
副交感神経の作用として、
・内臓機能の促進
・筋肉の緊張を緩める
・心拍や呼吸を穏やかにする
・血管を広げてリラックス状態
などカラダの内部活動に適した状態にしてくれます。
現代人はの多くは、副交感神経に切り替わりにくくなっています。
副交感神経が働くことで消化・吸収・排泄などがスムーズに行われています。
交感神経優位では消化・吸収が乱れ腸内環境を悪くしていきます。
【まもる整体サロングループ店舗情報】
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