4月2日(木)

院のお休みをいただいて

月１回博多であるセミナーを受講して来ました。

 

少し早めに博多に行って

朝ご飯を食べに行って来ました。

 

ご飯、味噌汁、明太子食べ放題のお店に行って来ました。

20分ぐらい並んで

ゴマ鯖定食を食べました。

 

普段できない、

明太子をご飯にいっぱい乗せて食べてみました。

口の中が明太子でいっぱいで幸せでした。

 

 

セミナーでは、

・生きていて幸せだなーと思える瞬間は？

・自分らしく(本当の自分)生きられていると思える瞬間は、どんなとき？

・自分らしく生きるために

・具体的に

を時間をかけて考えていきました。

 

普段考えていないことなので

大変でしたが

自分がどうしていきたいのかが少し明確にできました。

 

あとは行動をするだけです。

 

行動することで

環境は必ず変化をしていきます。

 

変化を感じつつ楽しんでいきます。

 

4月に入り環境が変わった方もおられます。

ゆっくり湯船に浸かりリラックスする時間を10分でもいいので作ってみてください。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名： まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所： 〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

 

店舗名： まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所： 〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内

電話番号：080-3696-1872

 

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所： 〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501