・寝ても疲れが取れない
・気分が落ち込みやすい
・動悸や息苦しさを感じる
・肩こり、頭痛、めまいが続く

病院で検査しても
「特に異常なし」。

それでもつらさが続くと、
不安になりますよね。

こうした症状の背景に
よく関係しているのが
自律神経の乱れです。

自律神経は、
呼吸・血流・体温・内臓の働きなど、
生きるために欠かせない機能を
24時間調整しています。

このバランスが崩れると、
体はうまく切り替えができず、
さまざまな不調として
表に出てきます。

仕事・家事・育児。
常に気を張っている状態が続くと、
体は「休むモード」に
切り替わりにくくなります。

特に、
・呼吸が浅い
・肩や首に力が入りやすい
・寝る直前までスマホを見る

こうした習慣は、
自律神経に大きな負担をかけます。

実は、自律神経は
背骨の近くを通っています。

姿勢が崩れ、
背中や首が固まると、
神経の働きにも
影響が出やすくなります。

「気持ちの問題」
「性格のせい」
そう思われがちですが、
体の状態が原因で
起きていることも多いのです。

当サロンでは、
強い刺激は使わず、
呼吸が深くなるような
やさしい施術を行います。

背骨や骨盤の緊張がゆるむと、
体は自然と
リラックスモードに切り替わり、
眠りが深くなる方もいます。

原因がわからない不調ほど、
不安やストレスは大きくなります。

でも、
体を整えることで
楽になる可能性は
十分にあります。

「なんとなくつらい」
その感覚を、
どうか無視しないでください。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

『理由がわからない不調が続く…それは？』　　山口市　まもる整体サロン新山口店　自律神経専門