肩こりがひどくなると、
決まって頭痛も出てくる。
薬を飲めば一時的に楽になるけれど、
また同じことを繰り返している…。

そんな状態が続いていませんか？

肩こりや頭痛は
「肩や首だけの問題」と思われがちですが、
実は体の土台である
骨盤や背骨のバランスが深く関係しています。

本来、体は
骨盤→背骨→頭
というバランスで支えられています。

ところが、
・長時間のスマホ
・前かがみ姿勢
・片側だけでの抱っこ
・座りっぱなしの生活

こうした習慣が続くと、
骨盤が傾き、背骨の動きが悪くなります。

その結果、
体を支える負担が
首や肩に集中してしまうのです。

首や肩の筋肉が常に緊張していると、
血流が悪くなります。

血流が悪くなると、
脳に十分な酸素が届きにくくなり、
ズキズキ・締め付けるような
頭痛につながることがあります。

「目の奥が痛い」
「天気が悪いと頭が重い」
そんな症状も、
体のバランスの乱れが関係している場合があります。

マッサージや湿布で
一時的に楽になっても、
体の土台が整っていなければ
またすぐ同じ状態に戻ってしまいます。

大切なのは、
肩や首が頑張らなくても
自然に立てる・座れる体に戻すこと。

当サロンでは、
肩や首だけを見るのではなく、
骨盤・背骨・姿勢全体を整えていきます。

体のバランスが整うと、
「気づいたら肩が軽い」
「最近、頭痛が出ていない」
そんな変化を感じる方も少なくありません。

肩こりや頭痛は、
放っておくほど慢性化しやすい症状です。

「このくらいなら大丈夫」
そう思っているうちに、
体は限界を迎えてしまいます。

つらさを感じた今こそ、
体を根本から整えるタイミングです。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

『その肩こりと頭痛、実は“体の土台”が原因かもしれません』　　山口市　まもる整体サロン新山口店　自律神経専門