
産後しばらく経ってから、
「なんだかやる気が出ない」
「理由はないのに気持ちが落ち込む」
そんな状態になる方は少なくありません。
ですが、
それを「自分が弱いから」「甘えているだけ」と
責めてしまう必要はありません。
産後の体は、
出産という大きな出来事を乗り越えた直後です。
骨盤は大きく開き、
ホルモンバランスは急激に変化し、
睡眠も細切れになりやすくなります。
この状態で、
育児・家事・生活をこなすのは
想像以上に体と心に負担がかかります。
特に骨盤が不安定なままだと、
体は常に緊張しやすく、
自律神経も乱れやすくなります。
その結果、
・疲れが取れない
・気力が出ない
・何もしたくない
といった状態につながることがあります。
まもる整体サロン新山口店では、
産後の不調を
「心の問題」ではなく
体から整えるべきサインとして捉えています。
骨盤の安定、
背骨の動き、
呼吸の深さを整えることで、
体は少しずつ回復しやすくなります。
「体が楽になると、気持ちも前向きになった」
そんな声も多くいただいています。
産後は、
頑張りすぎなくていい時期です。
自分の体を後回しにせず、
必要なケアを受けることは、
育児を続けるための大切な準備でもあります。
まもる整体サロングループ店舗情報
店舗名: まもる整体サロン(腰痛改善&女性のダイエット専門)
住所: 〒753-0815 山口県山口市維新公園1丁目12−28
電話番号:080-9799-1608
店舗名: まもる整体サロン新山口店(女性のお悩み専門)
住所: 〒754-0897 山口県山口市嘉川265 浄福寺 境内
電話番号:080-3696-1872
店舗名:まもる整体サロン宇部店(ダイエット専門)
住所: 〒755-0154 山口県宇部市今村南2丁目10−33
電話番号:070-5673-0501




