「冬になると肩こりがひどくなる」
「頭痛薬が手放せない」
「デスクワークやスマホで首がガチガチ」

山口市・新山口・小郡・阿知須・宇部市周辺にお住まいの女性から、
この時期とくに増えるお悩みが 肩こり・頭痛 です。

実はこの症状、単なる筋肉のコリだけが原因ではありません。
姿勢の乱れと自律神経のバランスの崩れ が大きく関係しています。

冬は気温が下がり、身体が無意識に力みやすくなります。

これが重なると、
首・肩まわりの筋肉が硬くなり、神経や血管を圧迫。
結果として ズーンと重い肩こりや締めつけられる頭痛 が起こります。

自律神経は、
・血流
・体温
・筋肉の緊張
・睡眠
をコントロールしています。

ストレスや寒さで自律神経が乱れると、
筋肉がずっと緊張したままになり、肩こり・頭痛が慢性化します。

「マッサージしてもすぐ戻る」
「その場では楽になるけど翌日つらい」
という方は、ここが原因かもしれません。

当サロンでは、
痛いところだけを揉む施術は行いません。

✔ 首・肩・背中・骨盤まで全体をチェック
✔ 姿勢のクセをやさしく調整
✔ 呼吸が深くなるよう肋骨まわりをゆるめる
✔ 自律神経が整いやすい状態へ導く

ボキボキしない、安心できる整体なので、
整体が初めての女性にも好評です。

「肩が軽くなると、気持ちまで明るくなった」
そんなお声も多くいただいています😊

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

『冬に悪化する肩こり・頭痛の本当の原因は「姿勢」と「自律神経」だった？』　　山口市　まもる整体サロン新山口店　自律神経専門