妊娠中のお身体、本当に毎日お疲れさまです💕
お腹が大きくなると、これまでと体のバランスが変わりやすく、腰痛・股関節痛・むくみ・肩こり・寝つきの悪さなど、さまざまな不調が出やすくなります。

ただでさえ体調が揺らぎやすい時期ですから、無理をしないことがとても大切。
今日は 「マタニティ期の不調はなぜ起こるのか？」
そして 「どうすれば安心して身体を整えられるのか？」 を、中学生でもわかる優しい言葉で解説しながら、整体の効果をご紹介します✨

🌼 妊娠中に腰痛・むくみが出る本当の理由

妊娠中の体は
✔ 体重の変化
✔ ホルモンによる関節のゆるみ
✔ 重心バランスの崩れ
✔ 睡眠質の低下
などの影響を大きく受けます。

特に重心の変化が大きく、立つだけでも腰や骨盤に負担がかかりやすい状態になります。

さらに、ホルモンによって関節が緩むため、身体が安定しづらく、
「歩くと痛い」「寝返りがつらい」
と感じるママは本当に多いんです。

🌼 まもる整体サロンの“痛くないマタニティ整体”とは？

当サロンの施術は
妊娠中の方専用に安全性を考えた優しい整体 です。

🔸 ボキボキしない
🔸 刺激が強くない
🔸 深部の緊張をゆっくり解放
🔸 横向き・仰向けだけで対応OK

身体の軸を整えることで、腰の負担を軽くしていきます。

また、むくみの原因となる血流・リンパの巡りにもアプローチ。
「足が軽い！」「呼吸がしやすい！」というお声も多くいただきます💕

「横向きでできて安心でした。終わった後は腰が軽く、夜よく眠れました！」
「むくみがスッキリして、足が細く見えるほどでした✨」

妊娠中は特に“安心感”が大切。
あなたの体と赤ちゃんを大切にしながら行う整体なので、ご安心くださいね。

✔ 妊娠中の腰痛がつらい
✔ 足のむくみがとれない
✔ お尻〜太ももがだるい
✔ 夜眠れない
✔ お腹を張りやすい（※安定期〜）

同じ「妊娠中の腰痛」でも、原因は人によって違います。
あなたに合わせて施術しますので、お悩みはなんでもご相談くださいね✨

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501