妊娠中は「命を育てる」という奇跡の時間✨
しかし、同時に多くのママが「腰の重だるさ」「足のむくみ」「眠りが浅い」など、
さまざまな体の不調を感じています💦
特に、妊娠中期〜後期にかけてはお腹が大きくなり、
姿勢のバランスが大きく変化。
それに伴い、骨盤や背骨のゆがみ、そして自律神経の乱れが起こりやすくなるんです。
🌸なぜ妊娠中は体の不調が出やすいの？
妊娠中の体は、ホルモン「リラキシン」の働きで関節がゆるみ、
出産に向けて骨盤が開く準備を始めます。
しかしその一方で、骨盤を支える筋肉に負担がかかりやすくなり、
腰や背中の張り・痛みが出やすくなります。
また、血流の変化やホルモンバランスの影響で
自律神経のバランスも乱れやすく、
不眠・便秘・頭痛・肩こりなどの不調も現れることがあります😔
「休んでも疲れが抜けない」
「気持ちが不安定になりやすい」
そんなお悩みも、実は自律神経の乱れが関係していることが多いんです🌿
💆♀️まもる整体サロンの“マタニティ整体”とは？
まもる整体サロンでは、妊娠中の女性が安心して受けられるよう、
体に負担をかけないやさしい手技で、
骨盤・背骨・筋肉のバランスを丁寧に整えていきます🫧
🔸骨盤の歪みをやさしく調整
→ お腹を支えるバランスを整え、腰痛や股関節の負担を軽減。
🔸自律神経を整える背骨ケア
→ 背中の緊張をゆるめ、リラックス神経（副交感神経）を活性化。
「眠れるようになった」「気持ちが落ち着いた」との声も多いです✨
🔸全身の血流を促進
→ 冷え・むくみ・肩こりを改善し、赤ちゃんへの血液循環もサポート。
施術はお腹への刺激を一切加えず、
横向き・仰向けなど、その日の体調に合わせた安全な体勢で行います👶💗
🌼整体で変わる「マタニティ期の毎日」
整体を受けたママからは、
「夜ぐっすり眠れるようになった」
「腰の痛みが軽くなり、家事が楽にできるように」
「お腹の張りが減って安心できた」
などの声が届いています🌸
体が整うと、呼吸が深くなり、血流やリンパの流れが良くなります。
それにより、体の疲れが抜けやすくなり、
心も穏やかに過ごせるようになるのです💞
これは、ママだけでなくお腹の赤ちゃんにとっても
とても良い影響なんですよ👶✨
🌙妊娠中こそ「リラックス」が大切
自律神経が乱れると、体が常に緊張モード（交感神経優位）になります。
その状態では、血流が悪くなり、筋肉もこわばってしまいます💦
整体で副交感神経を優位にすると、
体も心も「安心モード」になり、自然とリラックスできます。
これが“赤ちゃんを包み込むような穏やかな妊娠期”につながるのです🌿
💬施術者よりメッセージ
妊娠中の体は、とてもデリケート。
だからこそ、「触れ方」「圧の強さ」「体勢」に細心の注意を払い、
お一人おひとりの体調とペースに合わせて施術を行います。
安心してリラックスできる時間を過ごしながら、
“出産を迎えるための準備”を一緒に整えていきましょう✨
まもる整体サロングループ店舗情報
店舗名： まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）
住所： 〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号：080-9799-1608
店舗名： まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）
住所： 〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号：080-3696-1872
店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）
住所： 〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３
電話番号：070-5673-0501
