「冷えが気になる…」「生理周期がバラバラ…」
そんなお悩みを抱えながら妊活を頑張っていませんか？🌿
妊活というと、病院での検査やタイミング法など“結果”に意識が向きがちですが、
本当に大切なのは「妊娠しやすい体の土台を整えること」なんです💡
まもる整体サロンでは、冷えやホルモンバランス、自律神経の乱れを整え、
“授かりやすい体質”へ導くための優しい整体を行っています🌷
💫 妊娠しやすい体は「温かく、巡りのいい体」
妊娠には子宮や卵巣の働きが欠かせませんが、
その機能を支えているのが「血流」と「ホルモン分泌」です。
しかし、現代女性は仕事・ストレス・冷えなどの影響で、
骨盤内の血流が滞りやすく、ホルモンのバランスも乱れがち💧
たとえば…
・足先がいつも冷たい
・肩こり・腰痛が慢性的
・生理痛が強い
・基礎体温がガタガタ
これらはすべて「巡りのサイン」。
体が冷えていると、子宮や卵巣に必要な栄養が届きにくくなり、
妊娠に必要なエネルギーが不足してしまうのです😢
🌿 まもる整体サロンの「妊活整体」でできること
当サロンでは、妊活中の女性に特化した整体を行い、
体の根本から整えるケアを提供しています🤲✨
🧘♀️ 骨盤のゆがみを整える
骨盤が傾くと、子宮や卵巣の位置も微妙にずれてしまいます。
優しい整体で骨盤まわりを整えることで、
骨盤内の血流がスムーズになり、子宮環境が改善されます💗
💆♀️ 自律神経のバランスを調整
ストレスで交感神経が優位になると、ホルモンの働きが低下。
施術で背骨や首まわりを緩めることで、副交感神経が優位に✨
リラックスしやすい体をつくり、ホルモン分泌をサポートします🌸
🔥 冷え・むくみを改善
血流を促すことで基礎体温が安定し、内臓も温まりやすくなります。
「体がポカポカして眠りやすくなった」と喜びの声も多くいただいています😊
🌼 妊活のために意識したい生活習慣
整体で体を整えながら、日常でも“ちょっとした意識”が大切です☕️
🌙 夜更かしを避ける
女性ホルモンの分泌は22〜2時がピーク。
できるだけ日付が変わる前に眠る習慣をつけましょう💤
🥦 温かい食事で腸からポカポカに
冷たい飲み物や生野菜ばかりでは体が冷えます。
スープや味噌汁で内側から温めましょう🍲
🧘♀️ 深呼吸で心を整える
1日3回、ゆっくり息を吐くだけでも副交感神経が働きます✨
「息を抜く＝力を抜く」。妊活中はこの“ゆるめる時間”が鍵です💞
💬 妊活中のお客様の声
👩「整体を始めて3ヶ月、生理痛が軽くなり周期が安定しました！」
👩「夜眠れるようになって、体温が上がりました」
👩「心が前向きになって、焦りが減りました」
妊活は“心と体のバランス”がとても大切。
焦りや不安をため込むと、体がこわばり、ホルモンの流れも乱れてしまいます。
まもる整体サロンでは、妊活中の方が安心してリラックスできる空間で、
体と心を整える時間をお届けしています🌿
💞 妊娠しやすい体づくりは「今から」始められます
「今すぐ結果を出さなきゃ」と思うと、心が疲れてしまいます。
焦らず、丁寧に、自分の体と向き合うことが一番の近道🌸
妊活に寄り添う整体で、
あなたの“未来を迎える準備”を一緒に整えていきましょう🤍
まもる整体サロングループ店舗情報
店舗名： まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）
住所： 〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号：080-9799-1608
店舗名： まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）
住所： 〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号：080-3696-1872
店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）
住所： 〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３
電話番号：070-5673-0501
