季節の変わり目になると「体がだるい」「頭が重い」「眠れない」といった不調が増えます。これは自律神経が環境の変化に対応しきれず、バランスを崩してしまうためです。

整体で背骨を整えることで自律神経の働きが安定し、体が環境に順応しやすくなります。深い呼吸ができるようになることで、体調不良を未然に防ぐことができます。

「毎年秋になると不調が出ていたのが今年はラク」
「体が軽くなり、気持ちまで前向きになった」

季節の変わり目に体調を崩しやすい方は、整体で定期的に体を整えておくのがおすすめです。

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

『【自律神経の乱れと季節の変わり目】整体で体調不良を予防する』　　山口市　まもる整体サロン新山口店　自律神経専門