出産後に「姿勢が崩れやすい」「腰や肩が疲れやすい」と感じる方、多くいらっしゃいます。
その大きな原因は 体幹の筋力低下 にあります。

🔸 妊娠中の姿勢変化
→ お腹が大きくなるにつれて、体は反り腰気味に。体幹の筋肉は使われにくくなり、筋力が落ちやすくなります。

🔸 腹直筋離開（ふくちょくきんりかい）
→ 妊娠・出産で腹筋が左右に引き伸ばされることで、体幹の安定が低下しやすくなります。

🔸 産後の生活で筋肉が使われにくい
→ 抱っこ・授乳など前かがみ姿勢が増える一方で、運動不足になりやすく筋力回復が遅れがち。

✔ 姿勢がよくなる
✔ 腰痛や肩こりがラクに
✔ 疲れにくい体に
✔ ボディラインもスッキリ！

【まもる整体サロン新山口店】では、出産後のママの体に合わせた優しい施術で、体幹バランスの回復をサポートしています。
育児中の不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください♪

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）

住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）

住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）

住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３

電話番号：070-5673-0501

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