「母乳が足りてるか心配」
「授乳がうまくいかず焦ってしまう…」
出産後、多くのママが感じるこの不安。実は、母乳の出には体と心の状態が深く関係しています。
【母乳が出やすくなるためのポイント】
🩷 血流を良くして乳腺をスムーズに
首や肩、背中がガチガチに緊張していると、血流が滞り母乳の出が悪くなることも。
整体で全身の巡りを良くすることで、母乳がスムーズに流れやすくなります。
🩷 リラックスして自律神経を整える
ストレスや疲れで交感神経が優位になると、母乳の分泌に必要な「オキシトシン」の分泌が低下。
整体で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせることが大切です。
🩷 姿勢の見直しも効果的!
授乳中の前かがみ姿勢で猫背になりやすく、胸の周りが圧迫され母乳の通りが悪くなることも。
骨盤や背骨の調整で姿勢を整え、授乳がラクになる方も多いです。
【まもる整体サロン新山口店では】
✅ 産後の体をいたわるソフトな施術
✅ 血流改善&リラックスで母乳育児をサポート
✅ ママのお悩みに寄り添ったケアをご提案します
「母乳をもっと楽にあげたい」「育児がつらくなってきた」
そんな時は、がんばりすぎないでご相談くださいね🌿
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川265 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
店舗名
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園1丁目12−28
電話番号
080-9799-1608