春になると黄砂が飛散し、喉のイガイガや違和感、咳 に悩まされる方が増えます😷💨 特にアレルギー体質の方や、自律神経が乱れていると敏感に反応しやすくなります。
🔸 黄砂が喉に影響を与える理由😣
✅ 微粒子が粘膜を刺激する
👉 黄砂は非常に細かい粒子のため、呼吸とともに喉の粘膜に付着し、炎症やイガイガ感 を引き起こします💨
✅ アレルギー反応を誘発
👉 黄砂には花粉やPM2.5などの有害物質が含まれることも。体が異物を排除しようと過剰に反応 することで、喉のかゆみや咳 が出やすくなります🤧
✅ 自律神経の乱れで喉が敏感に
👉 ストレスや疲れで自律神経が乱れると、喉の粘膜が乾燥し、黄砂の影響を受けやすくなる ことも💦
🔸 喉のイガイガを和らげる対策🌿
✅ 外出時はマスクで喉を守る😷
✅ こまめにうがいや水分補給をする💧
✅ 加湿器を使い、喉の乾燥を防ぐ🌫️
✅ のど飴やハチミツで粘膜を保護🍯
✅ ストレッチや入浴で自律神経を整える🛀
💆♂️ まもる整体サロン新山口店 では、自律神経のバランスを整える施術 で、喉の不調が起こりにくい身体づくりをサポートします✨ 黄砂シーズンの体調管理 にお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊🌸
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
店舗名
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号
080-9799-1608
