天気が悪くなると頭痛がする…そんな経験ありませんか?😖
低気圧が原因で頭痛が起こるのは、自律神経や血流の変化が影響しています。
💥 低気圧が頭痛を引き起こすメカニズム 💥
🌫 1. 気圧の低下で血管が拡張
👉 低気圧になると血管が広がり、周囲の神経を圧迫してズキズキとした頭痛が発生💢
⚡ 2. 自律神経の乱れで痛みを感じやすくなる
👉 気圧の変化は自律神経に影響を与え、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで頭痛が悪化😣
🌀 3. 酸素不足で頭がぼんやり
👉 気圧が低下すると酸素が薄くなり、脳への酸素供給が減少。その結果、頭が重く感じたり、集中力が低下💭
💦 4. 水分バランスの変化でむくみが発生
👉 低気圧の影響で体内の水分バランスが乱れ、脳がむくむことで頭痛が起こりやすくなる🚰
🩹 低気圧頭痛を和らげる対策 🩹
✅ こめかみを冷やす(血管の拡張を抑える)
✅ カフェインを適度に摂取(血管を収縮させる)
✅ 耳のマッサージで内耳の気圧調整をサポート
✅ 深呼吸やストレッチで自律神経を整える
✅ 適度な水分補給で血流をスムーズに
💡 つらい頭痛をラクにするために!
「まもる整体サロン新山口店」では、自律神経を整えて低気圧頭痛を和らげる施術 を行っています✨
頭痛にお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川265 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
店舗名
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園1丁目12−28
電話番号
080-9799-1608