『便秘は全身の不調のサイン！』山口市まもる整体サロン新山口店自律神経専門

便秘は単にお腹が張るだけでなく、肌荒れ・むくみ・肩こり・免疫低下 など、体全体に悪影響を及ぼします。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、自律神経やホルモンバランスとも深く関わっているため、腸内環境を整えることが健康への近道です！

💥 1. 腸内環境が乱れ、免疫力が低下
👉 悪玉菌が増えると腸内環境が悪化し、風邪をひきやすくなることも。

😣 2. 自律神経が乱れ、ストレスが増える
👉 腸の動きが悪くなると、イライラや不安感、寝つきの悪さにつながることも。

😖 3. 肌荒れやニキビの原因に
👉 老廃物が体内に再吸収されると、肌荒れや吹き出物が増えることも。

🌀 4. 代謝が落ちてむくみやすくなる
👉 腸の動きが鈍ると、血流やリンパの流れが悪くなり、冷え性やむくみの原因に。

⚡ 5. 頭痛や肩こりの原因に
👉 腸が膨張すると内臓が圧迫され、血流が悪くなり、頭痛や肩こりが起こることも。

✅ 水分をしっかり摂る（1.5〜2L目安）
✅ 発酵食品・食物繊維を意識する
✅ 腸マッサージやストレッチで腸を刺激
✅ リラックスして自律神経を整える

💆‍♀️ 「まもる整体サロン新山口店」では、お腹のハリや腸の動きをサポートする施術もご用意！
便秘が続くと感じたら、腸活ケアでスッキリボディを目指しましょう✨

【まもる整体サロングループ店舗情報】

店舗名
まもる整体サロン新山口店

住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

店舗名
まもる整体サロン

住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

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