冬は空気の乾燥によって肌や喉だけでなく、自律神経のバランスが乱れやすい季節です。その結果、冷えや疲れ、不眠などの不調を感じる方が増えています。整体サロン守る 新山口店では、乾燥による体の不調をケアし、元気な体を取り戻すお手伝いをしています。
乾燥がもたらす自律神経の乱れ
- 疲れやすい
- 眠りが浅い（喉の痛みや鼻づまりが原因）
- 冷え性や肩こりの悪化
- 肌荒れや風邪を引きやすい
乾燥によって交感神経が優位になり、体が緊張状態に。これが血行不良や体温調節機能の乱れにつながります。
整体で整える冬の体調
整体では、体全体の血流を促し、自律神経を整える施術を行います。以下の効果が期待できます：
- 血行促進で体を芯から温める
- 自律神経のバランスを整え、リラックス効果を高める
- 肩こりや冷え性の改善
乾燥による疲れを整体でしっかりケアして、冬を元気に乗り切りましょう！
当サロンの乾燥対策アドバイス
ご自宅でできる簡単なケアもお伝えしています：
- 加湿を意識
部屋の湿度を50～60％に保つことで、肌や喉の乾燥を防ぎます。 - 温かい飲み物で体を内側から保温
白湯やしょうが湯で血流を改善。 - リラックス法を取り入れる
深呼吸やストレッチで緊張をほぐし、気持ちも体もリフレッシュしましょう。
ご予約はお早めに！
冬特有のお悩みを感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。整体サロン守る 新山口店では、お客様一人ひとりに合わせた施術で、冬の乾燥からくる不調をしっかりサポートいたします！
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
店舗名
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号
080-9799-1608
