『便秘の危険性』山口市まもる整体サロン新山口店

こんにちは！

今日は少しデリケートな話題、「便秘の危険性」についてお話ししたいと思います。便秘って誰でも一度は経験することがあるかもしれませんが、実はそのまま放置すると体に深刻な影響を与えることがあるんです。以下に、便秘が引き起こす具体的な危険性をまとめてみました。

便が腸に長く留まると、腸内で発生した毒素が再吸収されることがあります。これが原因で、肌が荒れたり、倦怠感が続いたり、口臭が気になることも…本当に恐ろしいですね。

便秘が続くと、腸内の悪玉菌が増えてしまい、腸内環境が乱れてしまいます。これにより、免疫力が低下したり、消化不良になったりと、健康全体に影響を及ぼすことがあるんです。

排便時に強く力むことが多くなるため、痔や肛門周りのトラブルが発生しやすくなります。痛みや出血が伴うこともあり、これが続くと生活の質まで下がってしまう可能性があります。

長期間便が詰まると、腸閉塞という深刻な状況に陥ることがあります。最悪の場合は、緊急手術が必要になることも… ちょっと怖いですね。

便秘って、体の不快感だけでなく、精神的にもかなりストレスになりますよね。慢性的な便秘は、気分の落ち込みや不安感を引き起こし、心の健康にも影響を与えるんです。

便秘は体のSOSサインの一つ。決して軽く見ずに、しっかりと向き合うことが大切です。次回は、具体的な便秘解消法についてもお話ししようと思っているので、ぜひまた読みにきてくださいね！

では、今日も健康でハッピーな一日をお過ごしください♪

【まもる整体サロングループ店舗情報】

店舗名
まもる整体サロン新山口店

住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内

店舗名
まもる整体サロン

住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８

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