【カラダ】は３つの◯◯◯でバランスを取り合っています。
どれか１つでも乱れることで他の２つも徐々に乱れていきカラダの不調や痛みを招きます。
①こころ
カラダの土台となるのは「こころ」
こころが不安定な状態で過ごすことでカラダは不調を招きます。
「カラダ」と「こころ」は繋がっています。
②インナー
カラダに入ってくるもの（栄養、食事）
カラダは口から入れたもので作られています。
悪いものを食べることで細胞の質も悪くなり臓器や血液の状態も悪くなっていきます。
③アウター
運動や整体などでカラダを整える！
運動や整体によってカラダの循環を改善していきます。
体内で不要になったものを尿や便、汗などでしっかりとカラダの外へ排泄していきましょう。
こころ・内臓環境・食事などでカラダは見違える程変わっていきます。
こころを安定させるために自分に合ったリフレッシュ方法を探してみてください。
パートナーや友人たちとたくさん会話をすることでも
こころはホッとしますよ♬
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
店舗名
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号
080-9799-1608
