みなさんは、消化って言われたらなんて答えますか？
消化とは⁇
外部から摂取した物質を処理して、カラダの中で利用可能な状態まで分解することです。
消化の種類
①機械的消化
歯で噛み砕く、胃の運動でこねるなど
②化学的消化
消化液によって分解すること
正しく消化を行うことが栄養素が正しく収集されます。
消化の始まりは、「噛む」ことです。
よく噛んで食べることで吸収率も変わってきます。
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
店舗名
まもる整体サロン
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