人類の進化過程は、飽食による飢え死(低血糖)との戦いを繰り広げてきました。
血糖値を上げるために多くのホルモンを生産、分泌をさせることだけを考えて進化をしてきました。
現代の日本では、飢餓による飢え死は昔に比べてかなり減少しています。
ですが、飽食によってフードロスに注目してメディアに取り上げられています。
食事も和食より洋食に！
ファストフードの発展などによって血糖値を急激に上げる食品が急激に増加しています。
人類の進化は、血糖値を下げることをメインに考えられていません。
血糖値が急激に上がることで血糖値を唯一下げるホルモン「インスリン」の過剰分泌または枯渇します。
血糖値を急激の上下することで気が付かない間に高血糖による糖尿病、低血糖による低血糖症につながります。
低血糖は症状を感じにくいので気がついた時には、状態が悪くなっていることが多いです。
【まもる整体サロングループ店舗情報】
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